Cérémonie Cacao en soirée | Le silence comme espace sacré

L’hiver est une saison de retour à l’essentiel. Une saison où la nature s’efface lentement dans le silence, où la lumière décline pour laisser place à l’obscurité féconde, celle qui nous invite à rentrer chez nous, dans cet espace intérieur que l’agitation du monde nous pousse si souvent à fuir. C’est dans cette énergie que je vous inviterai à nous retrouver. Non pas pour parler, échanger ou comprendre… mais pour ressentir. Pour écouter ce qui ne fait pas de bruit mais qui vibre avec justesse à l’intérieur de nous.

Durant cette cérémonie, les mots seront absents. Non pas interdits, mais volontairement mis de côté, comme une offrande au mystère, comme un choix conscient de laisser le mental se déposer au seuil de la porte. Ici, c’est le corps qui parlera, ce sont les regards qui s’exprimeront, les silences qui porteront les vérités profondes que les mots peinent parfois à traduire. Je vous inviterai à entrer dans un autre langage : celui du cœur, des sensations, de la respiration, de l’émotion qui circule librement sans être retenue ni analysée.

Le cacao, dans sa sagesse douce et enveloppante, accompagnera cette descente vers l’intérieur. Il ouvrira les portes subtiles de notre monde sensible, il réchauffera ce qui a besoin d’être vu, accueilli, peut-être transformé. Il ne s’agira pas de chercher quoi que ce soit, mais simplement d’être là, pleinement, dans cette qualité de présence rare et précieuse, où tout peut se dire sans un mot.

Pour celles et ceux qui ressentiraient le besoin d’exprimer autrement ce qui les traverse, des carnets seront à disposition. Vous pourrez y écrire, y déposer un souffle de vérité, un fragment d’émotion. Des pinceaux, des couleurs, du papier seront là aussi, pour celles et ceux qui souhaitent laisser la créativité prendre le relais là où le verbe se retire. Mais tout cela sera proposé sans obligation, sans attente : juste des invitations douces à laisser jaillir ce qui veut naître.

Cette cérémonie est un espace de lenteur et de réceptivité, une terre d’accueil pour tout ce qui est là en vous, sans masque ni forme imposée. Un moment pour s’écouter vraiment. Pour se retrouver dans le silence, ensemble, relié·es par une même intention : celle de se reconnecter à la part la plus intime et la plus vivante de notre être.

Le rôle du cacao :

Une cérémonie cacao est une pratique spirituelle et méditative ancienne, issue des traditions des peuples indigènes d'Amérique centrale et du Sud, notamment les Mayas et les Aztèques. Le cacao était utilisé non seulement comme aliment, mais aussi comme moyen de communication avec le divin et comme outil de guérison. Il est vénéré comme une plante sacrée, utilisée pour ouvrir le cœur, connecter l'esprit et renforcer le lien avec soi-même et les autres.

Contrairement au chocolat transformé que l'on consomme couramment, le cacao utilisé dans ces cérémonies est pur, non sucré et issu directement de la fève de cacao. Il est riche en nutriments, notamment en théobromine, un composé qui agit comme un stimulant doux, bénéfique sur le corps et l'esprit.. Dans ce contexte, le cacao est considéré comme une "plante guide", une alliée permettant de cheminer dans des états de conscience modifiés, mais sans effets psychotropes.

Le déroulement de la cérémonie Cacao :

Je vous guiderai durant tout le processus pour créer un espace sacré propice à l'introspection et à la connexion. Les participants seront encouragés à se centrer sur leurs intentions personnelles, à méditer, à laisser aller le mouvement, porté par le tambour et la musique. Le cacao agit comme un catalyseur, aidant à favoriser la guérison intérieure, l'expansion de la conscience et la connexion profonde avec soi-même et les autres. C'est une pratique qui allie les traditions anciennes aux besoins contemporains en matière de bien-être et de spiritualité, offrant une expérience enrichissante et transformative pour ceux qui y participent :

• L’intention : Chaque participant est invité à poser une intention claire pour la cérémonie, que ce soit la guérison, la gratitude, ou une quête de clarté.
• La préparation : Le cacao est préparé avec soin, mélangé à de l'eau chaude, à du lait d'amande et quelques épices...
• La consommation : Le cacao est consommé dans un esprit de gratitude et de connexion, souvent accompagné de méditations guidées, de chants, ou de moments de silence...
• La clôture : La cérémonie se termine par un partage collectif, permettant aux participants d’exprimer leurs ressentis et de solidifier les enseignements reçus.

Les bienfaits d’une cérémonie cacao :

• Sur le plan émotionnel : Le cacao est réputé pour ouvrir le cœur, permettant une libération émotionnelle et une meilleure connexion avec ses émotions.
• Sur le plan mental et spirituel : Il favorise la méditation profonde, la clarté mentale, et un sentiment de connexion avec l'univers.
• Sur le plan physique : Riche en antioxydants, magnésium et autres nutriments, le cacao nourrit le corps tout en stimulant l'esprit.

Un espace sacré et sécurisant :

• Venez à jeun si possible, afin de permettre une meilleure absorption des vertus du cacao et une connexion plus profonde. Pas de café non plus…
• Privilégiez des habits souples et confortables, pour vous sentir à l’aise tout au long de la cérémonie.
• Apportez une bouteille d’eau ou de tisane pour rester bien hydratée, ainsi que de quoi écrire (carnet, stylo) pour noter vos réflexions, vos intentions ou tout ce qui émergera durant ce moment.
• Prenez éventuellement un coussin ou une assise confortable si vous le souhaitez. La cérémonie se déroulera au sol, sur des tapis de yoga, avec quelques coussins disponibles sur place, mais il peut être agréable d'avoir votre propre support.

Informez-moi à l’avance si vous présentez des conditions particulières telles que des problèmes cardiaques, de tension, des vertiges ou si vous prenez des médicaments spécifiques comme des antidépresseurs. Cela permettra d’adapter la dose de cacao à vos besoins.

Au plaisir de partager ce moment magique à vos côtés !

Joanie