Cérémonie Cacao | Purification et renouveau

Il est des moments dans l’année qui portent une énergie particulière. Le passage du nouvel an en est un. Non parce qu’il faudrait faire des résolutions ou poser de grandes décisions, mais parce que la fin d’un cycle et le début d’un autre offrent un espace rare : celui de regarder en arrière avec tendresse et lucidité, et de se tourner vers l’avenir avec clarté et élan.

Je vous inviterai, en ce matin de début d’année, à prendre un temps sacré pour vous. Un moment pour ralentir, respirer, vous déposer et vous reconnecter à ce qui a compté, ce qui vous a traversé, ce que vous avez appris au fil des mois écoulés. Il ne s’agit pas de faire un bilan mental, mais de laisser le corps, le cœur et l’âme reconnaître ce qui a été. De dire au revoir, de remercier, de libérer ce qui peut l’être.

Nous commencerons par purifier. Par laisser s’éloigner doucement les traces de l’an passé, les émotions encore présentes, les tensions accumulées, les souvenirs qui restent dans les cellules. À travers le souffle, la musique, le mouvement, le cacao – compagnon de cœur et d’ouverture – nous offrirons à notre être un espace de nettoyage doux, profond, organique.

Puis, viendra le moment de l’élan. De l’écoute de ce qui veut naître. Des rêves à incarner, des projets à nourrir, des graines à semer. Nous laisserons émerger les aspirations profondes, celles qui viennent du cœur, pas de l’obligation. Nous leur donnerons forme, souffle, corps. Par l’écriture, par des gestes symboliques, par des intentions posées avec clarté et simplicité.

Ce ne sera pas une cérémonie pour faire des vœux en l’air. Ce sera un espace pour faire descendre ces vœux dans la matière. Pour sentir leur vibration, leur cohérence, leur puissance. Pour leur offrir une direction, une impulsion. Et repartir avec un mouvement intérieur clair, enraciné, vivant.

Le rôle du cacao :

Une cérémonie cacao est une pratique spirituelle et méditative ancienne, issue des traditions des peuples indigènes d'Amérique centrale et du Sud, notamment les Mayas et les Aztèques. Le cacao était utilisé non seulement comme aliment, mais aussi comme moyen de communication avec le divin et comme outil de guérison. Il est vénéré comme une plante sacrée, utilisée pour ouvrir le cœur, connecter l'esprit et renforcer le lien avec soi-même et les autres.

Contrairement au chocolat transformé que l'on consomme couramment, le cacao utilisé dans ces cérémonies est pur, non sucré et issu directement de la fève de cacao. Il est riche en nutriments, notamment en théobromine, un composé qui agit comme un stimulant doux, bénéfique sur le corps et l'esprit.. Dans ce contexte, le cacao est considéré comme une "plante guide", une alliée permettant de cheminer dans des états de conscience modifiés, mais sans effets psychotropes.

Le déroulement de la cérémonie Cacao :

Je vous guiderai durant tout le processus pour créer un espace sacré propice à l'introspection et à la connexion. Les participants seront encouragés à se centrer sur leurs intentions personnelles, à méditer, à laisser aller le mouvement, porté par le tambour et la musique. Le cacao agit comme un catalyseur, aidant à favoriser la guérison intérieure, l'expansion de la conscience et la connexion profonde avec soi-même et les autres. C'est une pratique qui allie les traditions anciennes aux besoins contemporains en matière de bien-être et de spiritualité, offrant une expérience enrichissante et transformative pour ceux qui y participent :

• L’intention : Chaque participant est invité à poser une intention claire pour la cérémonie, que ce soit la guérison, la gratitude, ou une quête de clarté.
• La préparation : Le cacao est préparé avec soin, mélangé à de l'eau chaude, à du lait d'amande et quelques épices...
• La consommation : Le cacao est consommé dans un esprit de gratitude et de connexion, souvent accompagné de méditations guidées, de chants, ou de moments de silence...
• La clôture : La cérémonie se termine par un partage collectif, permettant aux participants d’exprimer leurs ressentis et de solidifier les enseignements reçus.

Les bienfaits d’une cérémonie cacao :

• Sur le plan émotionnel : Le cacao est réputé pour ouvrir le cœur, permettant une libération émotionnelle et une meilleure connexion avec ses émotions.
• Sur le plan mental et spirituel : Il favorise la méditation profonde, la clarté mentale, et un sentiment de connexion avec l'univers.
• Sur le plan physique : Riche en antioxydants, magnésium et autres nutriments, le cacao nourrit le corps tout en stimulant l'esprit.

Un espace sacré et sécurisant :

• Venez à jeun si possible, afin de permettre une meilleure absorption des vertus du cacao et une connexion plus profonde. Pas de café non plus…
• Privilégiez des habits souples et confortables, pour vous sentir à l’aise tout au long de la cérémonie.
• Apportez une bouteille d’eau ou de tisane pour rester bien hydratée, ainsi que de quoi écrire (carnet, stylo) pour noter vos réflexions, vos intentions ou tout ce qui émergera durant ce moment.
• Prenez éventuellement un coussin ou une assise confortable si vous le souhaitez. La cérémonie se déroulera au sol, sur des tapis de yoga, avec quelques coussins disponibles sur place, mais il peut être agréable d'avoir votre propre support.

Informez-moi à l’avance si vous présentez des conditions particulières telles que des problèmes cardiaques, de tension, des vertiges ou si vous prenez des médicaments spécifiques comme des antidépresseurs. Cela permettra d’adapter la dose de cacao à vos besoins.

Au plaisir de partager ce moment magique à vos côtés !

Joanie